Hoe behandel je iemand die rouwt?

 

Tips hoe om te gaan met verdriet en rouwen

Als er iemand in je omgeving verdriet heeft en rouwt om een verlies vinden we het vaak moeilijk daar mee om te gaan. Wat moet je zeggen of juist niet zeggen? Wat kun je wel en niet doen? Hoe kun je het beste iemand helpen die rouwt? Memorabel afscheidsmonumenten zet enkele adviezen op een rij.

Laat zien dat je er bent

De rouwende persoon heeft zijn grip verloren. Een dierbare die altijd aanwezig was, is er niet meer. Jouw aanwezigheid of die van andere mensen kan steun en houvast betekenen. Vaak is het nodig om zelf het (eerste) initiatief te nemen. Bel en vraag wanneer het schikt om langs te komen of om een ​​afspraak te maken. Het is vaak moeilijk voor rouwend iemand om uit zichzelf om hulp te vragen.

Hulp bij praktische zaken.

Biedt hulp bij praktische dingen, ontzorg door taken over te nemen als koken, boodschappen doen, huishoudelijk werk, rouwkaarten schrijven, hulp bij de uitvaart regelen enz. Neem hierbij zelf het initiatief, maar vraag natuurlijk wel om toestemming.

 

Wat heb je nodig?

Rouwen gaat vaak gepaard met stemmingswisselingen. Houd daar rekening mee. Er zijn momenten dat iemand wil praten, terwijl even later juist stilte en rust nodig is, of juist plezierige afleiding door samen boodschappen te doen of over kalfjes en koetjes te praten.

Durf te vragen wat iemand op dat moment nodig heeft. Als je het gevoel hebt dat er iets anders nodig is, vraag er naar.

Respecteer het wanneer de ander niet wil praten of geen afleiding wil. Maar laat wel blijken dat u er voor die persoon bent..

Oprechte aandacht

Luister goed naar wat de ander je te vertellen heeft. Ga niet je eigen ervaringen en herinneringen delen. Blijf oprecht en aandachtig luisteren zodat de rouwende persoon zijn gevoelens kan uiten. Ga nergens tegen in, ook niet als het om gevoelens van schuld, woede of verontwaardiging gaan. Laat alle emoties er mogen zijn. Oordeel niet.

Laat uitpraten

Blijf met je aandacht bij de woorden van de ander, ook al herhaalt de rouwenden de gevoelens van verdriet over het verlies. Laat in het gesprek je aandacht niet verslappen. Elke persoon in rouw moet de ruimte krijgen om wat hun is overkomen of ontvallen zo lang als nodig te vertellen. Het is vaak erg nodig om veel en uitgebreid over de overledene te praten

Ga door met het tonen van je interesse in het verdriet en verlies van de ander. Leef je zoveel mogelijk in hoe het voor de rouwende is.

Blijf komen en blijf interesse tonen.

Voor jou kan het overlijden na een paar weken naar de achtergrond verschuiven, maar voor de rouwende niet. Oordeel niet negatief als deze na een half jaar of een jaar nog steeds wil praten over wat is gebeurd.

Houd het verlies en de rouw bespreekbaar.

Bij Memorabel hopen we dat we je met deze eenvoudige tips op weg geholpen hebben. We wensen je en de mensen in de rouw veel sterkte.

Hoe behandel je iemand die rouwt?

Jeroen Stok

Dit artikel werd geschreven door Jeroen Stok.  Jeroen is beeldhouwer en ontwerpt behalve grafkunst ook RVS sculpturen en kunst in opdracht. Gestileerde moderne kunstwerken die een opvallend lichte en positieve uitstraling hebben. Het ontwerpen van grafmonumenten in samenspraak met nabestaanden is een belangrijk onderdeel van zijn werk, dat meestal meer betekenis heeft voor mensen dan een “gewoon” kunstwerk. 

contact met grafkunstenaar
Hoe behandel je iemand die rouwt?Hoe behandel je iemand die rouwt?
https://www.memorabel.nl/nieuws/

Gerelateerde berichten die u wellicht interesseren

Liefde en verbinding na je vijftigste: ontdek de mogelijkheden

Het leven stopt niet bij vijftig, en dat geldt zeker ook voor de liefde. Veel mensen ontdekken juist op latere ...

Ontdek jouw fitnessreis in Culemborg

  Ben je klaar om jouw fitnessreis te beginnen of een stap verder te gaan? Of je nu een doorgewinterde ...

De Badzaak: jouw gids naar de luxe badkamer van je dromen

  Een luxe badkamer is meer dan alleen een ruimte om je dagelijkse hygiëne te verzorgen. Het is een plek ...

Waarom kiezen voor prefab casco?

Voorraad prefab casco is een innovatieve oplossing in de bouwsector die de afgelopen jaren steeds populairder is geworden. Maar wat ...

Zo verbeter je jouw tuinrenovatie met slimme oplossingen

Het renoveren van je tuin kan een uitdagende, maar ook een zeer lonende ervaring zijn. Of je nu een kleine ...

Waar let je op bij het kiezen van hanglampen voor je interieur?

Hanglampen zijn vaak een van de meest in het oog springende elementen in een ruimte. Ze hangen letterlijk midden in ...

Ontdek de pracht van een vakantie op St. Maarten

  St. Maarten, een schitterend eiland in het hart van de Caribbean, is een droombestemming voor reizigers die op zoek ...

Haarverzorging in het moderne tijdperk: innovaties en trends

In de afgelopen decennia heeft de wereld van haarverzorging een ware transformatie ondergaan. Waar vroeger een simpele shampoo en conditioner ...

Alles wat je wilt weten over darts

Darts is een sport die vaak wordt geassocieerd met gezellige avonden in de kroeg of spannende wedstrijden op televisie. Maar ...

Veilig en efficiënt werken op hoogte: tips voor gevorderden

Werken op hoogte kan een uitdagende en risicovolle onderneming zijn, zelfs voor de meest ervaren professionals. Of je nu een ...

Hoe onderscheid je jezelf in de wereld van beddengoed en slaapkameraccessoires?

In de huidige markt, waar consumenten een overvloed aan keuzes hebben, is het essentieel voor bedrijven om zich te onderscheiden. ...

De top 5 trends in de bouw- en landbouwsector voor 2024

De bouw- en landbouwsector staan nooit stil. Innovaties en trends blijven de manier waarop we bouwen en verbouwen veranderen. Terwijl ...

Wat is het geheim van een duurzaam dak?

In de wereld van de bouw en renovatie is het dak een van de meest cruciale onderdelen van een woning. ...

Creëer jouw perfecte buitenruimte

Een tuin of terras is meer dan alleen een stukje grond rondom je huis – het is een plek waar ...

Hoe voorkom je een accubrand?

  Accu’s zijn ontzettend handig en worden steeds meer gebruikt in ons dagelijks leven. Ze worden gebruikt in smartphones, maar ...

Koude avonden? Zo zorg je voor warmte en comfort zonder hoge energiekosten

De dagen worden korter, de temperaturen dalen en voor je het weet, breng je je avonden het liefst onder een ...