Wil je bewuster gaan leven? Kies dan voor suikervrij snoep

Er zijn tegenwoordig steeds meer mogelijkheden om bewuster te gaan leven. Eén van de mogelijkheden waar je uit kunt kiezen is suikervrij snoep. Suikervrij snoep kun je bijna niet onderscheiden van normaal snoep. Het is gemaakt voor iedereen die van snoep houdt en dan met name voor mensen met diabetes type 2. Zij kunnen helaas niet alle ´gewone´ snoepjes eten. In de suikervrije snoepjes zit zoetstof, wat ervoor zorgt dat het snoep een zoete smaak krijgt. In deze blog lees je drie voordelen van suikervrij snoep.

Minder calorieën

Doordat je nu bewuster wilt gaan leven, ben je ook op de calorieën aan het letten. Er zit namelijk veel calorieën in suiker. Daarom is suikervrij snoep de perfecte oplossing wanneer je erg van snoep houdt. De meeste polyolen die in snoep zit zorgen voor ongeveer de helft aan calorieën als normale suiker. Polyolen zijn niet-intensieve zoetstoffen. Intensieve zoetstoffen leveren zelf geen of bijna geen calorieën. Wanneer je suikervrij snoep eet zonder suiker, maar met zoetstoffen, krijg je dus minder calorieën binnen. Hierdoor kun je toch genieten van een lekker snoepje!

Het is beter voor je gebit

De meeste mensen krijgen vaak bij de tandarts te horen dat snoepen erg slecht is voor je tanden. Dit komt omdat snoep veel suiker bevat, wat ervoor zorgt dat er gaatjes ontstaan in jouw tanden. Het is daarom belangrijk om goed op te letten dat je niet te veel en te vaak suikers eet. Snoep zonder suiker is daarentegen beter voor jouw gebit. Let wel op dat er niet te veel hoeveelheden zuur in het snoep zit. Zuur beschadigd namelijk het tandglazuur. Daarom raden de tandartsen aan om ook af en toe te kiezen voor suikervrij snoep met suikervervangers als isomalt en maltitol. Dit tast namelijk niet het tandglazuur aan. Hierdoor kun jij altijd genieten van snoep, zonder dat je bang hoeft te zijn dat jouw gebit er slechter van wordt.

Ruim assortiment

Sinds er steeds meer mensen zijn die kiezen voor suikervrij snoep, zijn er ook steeds meer leveranciers die zich ermee bezighouden. Je hebt nu keuze uit diverse soorten snoep zoals, winegums, drop, fruit toffees, pepermunt, fruitspray, kauwgom en zelfs energy drink. Zo zit er bijna altijd wel iets lekkers tussen voor iedereen.