Alles wat je moet weten over het dragen van contactlenzen

Steeds meer mensen stappen over van een bril naar contactlenzen, en dat is niet zo vreemd. Contactlenzen bieden een ongekend draagcomfort, een breed gezichtsveld en een vrijwel onzichtbare manier om je zicht te corrigeren. Toch zijn veel lenzendragers – vooral beginners – nog onzeker over wat er precies komt kijken bij het dragen van contactlenzen. In dit artikel ontdek je alles over de voordelen, het juiste gebruik, veelgemaakte fouten en tips voor de beste lenservaring.

Waarom kiezen voor contactlenzen?

Contactlenzen geven je een vrijheid die je met een bril soms kunt missen. Je hoeft je geen zorgen te maken over een montuur dat afzakt, beslaat in vochtige omgevingen of hinderlijk in je gezichtsveld zit. Vooral tijdens het sporten zijn lenzen een groot voordeel: je kunt ongehinderd bewegen zonder risico op schade aan je bril.

Daarnaast bestaan contactlenzen in allerlei varianten, waardoor er voor nagenoeg iedereen een geschikt type is. Of je nu last hebt van bijziendheid, verziendheid, astigmatisme of presbyopie; er bestaat vrijwel altijd een lens die aansluit op jouw oogcorrectie. Moderne materialen zorgen bovendien voor een hoge zuurstofdoorlaatbaarheid, waardoor lenzen steeds comfortabeler en gezonder worden voor de ogen.

Dag-, week- of maandlenzen: welke keuze past bij jou?

Een van de eerste beslissingen bij de aanschaf van contactlenzen is het kiezen van het soort lens. Dit lijkt ingewikkeld, maar met de juiste informatie heb je snel helder wat bij jouw levensstijl past.

• Daglenzen
  Deze lenzen draag je één dag en gooi je daarna weg. Ze zijn ideaal voor mensen die gemak belangrijk vinden of lenzen slechts af en toe dragen. Omdat je steeds een nieuw en steriel paar gebruikt, loop je bovendien minder risico op irritaties.

• Week- en maandlenzen
  Deze lenzen gaan respectievelijk één of vier weken mee. Ze zijn voordeliger in gebruik dan daglenzen en zijn geschikt voor mensen die dagelijks lenzen dragen. Wel vereisen ze een consequente hygiëne, omdat je ze iedere avond moet reinigen en bewaren in lensvloeistof.

• Torische lenzen en multifocale lenzen
  Torische lenzen zijn gemaakt voor mensen met astigmatisme, terwijl multifocale lenzen een uitkomst zijn bij ouderdomsverziendheid. Deze gespecialiseerde lenzen zorgen dat het zicht op verschillende afstanden scherp blijft.

Hygiëne is cruciaal

Het dragen van contactlenzen is veilig, zolang je de juiste hygiëneregels volgt. Je ogen zijn gevoelig en komen gemakkelijk in aanraking met bacteriën, virussen en vuil. Een fout die veel beginners maken, is dat ze hun lenzen zonder voldoende handhygiëne inzetten of uitnemen. Het is essentieel om je handen zorgvuldig te wassen, goed af te drogen en geen lotion- of olieresten op je vingers te hebben.

Daarnaast moet je lenzen altijd schoonmaken met de juiste lensvloeistof. Gebruik nooit kraanwater. Water bevat micro-organismen die ernstige ooginfecties kunnen veroorzaken. Zelfs wanneer water helder lijkt, kan het schadelijke bacteriën bevatten die zich achter je lens nestelen.

Veelvoorkomende problemen en hoe je ze voorkomt

Hoewel moderne contactlenzen ontworpen zijn voor maximaal comfort, kan het gebeuren dat je last ervaart. De meest voorkomende klachten zijn droge ogen, irritatie of een wazig zicht. Gelukkig zijn deze problemen meestal eenvoudig te verhelpen.

• Droge ogen ontstaan vaak door te lange draagtijd of door omgevingsfactoren zoals airconditioning of droge lucht. Gebruik kunsttranen of draag je lenzen wat korter om je ogen rust te geven.

• Irritatie wijst vaak op een vuil lensoppervlak of een beschadigde lens. Controleer je lens en reinig deze grondig. Bij scheurtjes moet je de lens direct vervangen.

• Wazig zicht kan komen door een verkeerd sterkte of afzettingen op de lens. Laat regelmatig je ogen opnieuw meten en vervang lenzen op tijd.

Merk je dat klachten aanhouden? Dan is het verstandig om een opticien of oogspecialist te raadplegen. Vaak is een kleine aanpassing voldoende voor een prettige lenservaring.

Tips voor het comfortabel dragen van contactlenzen

Voor een optimale ervaring zijn er enkele gewoontes die je het beste kunt aanleren:

1. Houd je aan de draagtijd
   Draag je lenzen niet langer dan is aanbevolen. Langdurig dragen kan de zuurstoftoevoer naar je ogen verminderen en irritatie veroorzaken.

2. Draag geen lenzen tijdens het slapen
   Tenzij je speciale nachtlenzen hebt, moet je lenzen nooit inhouden tijdens het slapen. Je ogen herstellen ’s nachts en hebben zuurstof nodig.

3. Neem altijd een lensdoosje mee
   Zo kun je lenzen veilig bewaren als je onverwacht last krijgt of ze even uit moet doen.

4. Vervang je lenzen op tijd
   Ook als ze er nog goed uitzien, hebben lenzen een maximale levensduur. Overschrijd die niet.